夏季怎样穿衣服才凉爽又健康？

  　　【核心提示】在炎热的夏季，很多人都希望穿衣服时越凉快越好，但又怕穿不对影响健康。夏季穿哪种材质衣服最好? 又能凉爽又健康?下面有小编给大家看一下一下介绍内容。

　　夏季穿哪种材质衣服最好?真丝最亲肤，棉麻最透气

　　在众多衣料材质中，丝最轻，有最佳亲肤性，是最适合所有人选用的夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素，真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄，原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。

　　此外，棉、麻等天然纤维都具有极佳的降温功能。棉、麻属于普及性的夏季衣料，不论哪一种天然纤维，捻得很细的纱线，织出来的布，通常触感干爽，质量较轻，透气效果更好，穿在身上的感觉也就比较清凉。

　　夏季穿哪种颜色衣服最防晒?红色

　　夏季人们通常喜爱穿浅色服装，感觉清爽凉快，殊不知浅色服装虽然凉爽，但是长期在紫外线的照射下，可导致皮肤癌，特别是白得耀眼的棉质服装，往往服装上含有荧光增白剂，它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反，红色或藏青色等深色服装则要安全得多。

　　夏季穿哪种款式衣服最凉爽?不是越露越好

　　随着夏季越来越热，女性多爱穿着吊带衫裸露出更多的皮肤，大街上的短裙、短裤也越来越短，裙摆的长度好像决定了温度的高低。事实上，有研究表明，裸露出的皮肤只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热。

　　盛夏酷暑之时，气温一般都接近或超过37度，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而裸露出皮肤会感觉更热。从这个意义上说，越是暑热难熬之时，女性越不要穿过短的裙子。

　　【温馨提示】上面文章提示了夏季穿那种衣服清爽又舒服，希望在上面的介绍中会有帮到您，因此，要想夏季穿着凉爽，还必须考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，衣服要做得宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处要做得敞开些。